Tinh Dầu CBD Là Gì? 7 Lợi Ích Sức Khỏe Đã Được Chứng Minh

Tinh dầu CBD (cannabidiol), đã nổi lên như một trong những loại dầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. CBD là một trong hơn 100 hợp chất được gọi là cannabinoids được tìm thấy trong cần sa. Dầu CBD là những loại dầu có chứa hàm lượng CBD.

1. Lưu ý về tinh dầu CBD

Các loại tinh dầu không phải là chất kích thích thần kinh, do đó không gây ra cảm giác “high” và nó an toàn cho những người lo ngại về tác dụng thay đổi tâm trí của cần sa. CBD mang đến cho chúng ta nhiều lợi ích. Tuy nhiên, chất lượng cũng rất quan trọng khi chọn loại dầu.

Do đó, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về cách chọn đúng loại tinh dầu CBD để có được những lợi ích tối đa. Dưới đây là 7 lợi ích của dầu CBD.

2. Thuốc chống viêm và giảm đau

Tinh dầu CBD giúp giảm đau và có khả năng ngăn chặn một số quá trình tổn thương cơ thể dẫn đến viêm. Nó làm giảm đau bằng cách tương tác với các thụ thể trong não và hệ thống miễn dịch.

Khi các thụ thể này phản ứng với dầu CBD, chúng sẽ tạo ra các hiệu ứng viêm giúp giảm đau. Trên thực tế, nghiên cứu đã chỉ ra chúng có tác dụng giảm đáng kể các cơn đau cấp tính và mãn tính.

3. Giảm lo lắng và trầm cảm

Trong số các lợi ích của CBD, đây là một trong những lợi ích nổi bật nhất. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu CBD có tác dụng giải lo âu cho những người khỏe mạnh và những người bị rối loạn lo âu. Nó làm giảm đáng kể sự lo lắng và các tình trạng sức khỏe tâm thần khác.

Các tình trạng lo âu như vậy bao gồm rối loạn lo âu nói chung, rối loạn hoảng sợ, rối loạn lo âu xã hội và rối loạn sau chấn thương. Sử dụng các loại dầu CBD mang lại tác dụng làm dịu não do khả năng kích hoạt các thụ thể não điều chỉnh tâm trạng.

4. Trị chứng mất ngủ

Ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng để cơ thể hoạt động bình thường. Mất ngủ có thể gây ra những tác động xấu cũng như khiến bạn dễ mắc một số bệnh. Dùng tinh dầu CBD giúp cải thiện giấc ngủ ở những người bị mất ngủ và các chứng rối loạn giấc ngủ khác. Các loại dầu giúp thư giãn cơ thể và tâm trí, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

5. Động kinh và các rối loạn thần kinh khác

Bị động kinh có thể khá khó khăn trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Các cơn co giật do động kinh xảy ra do hoạt động điện bất thường trong não.

Tinh dầu CBD gắn vào tế bào não giúp điều chỉnh sự thư giãn do đó giúp kiểm soát các cơn co giật. Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2014 trên trẻ em mắc chứng động kinh cho thấy tần suất co giật đã giảm đáng kể.

6. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Dầu CBD giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bằng cách ngăn chặn sự phá hủy các tế bào tuyến tụy sản xuất insulin. Nó cũng cải thiện khả năng dung nạp glucose và điều trị chứng viêm mãn tính, đây là nguyên nhân chính dẫn đến sự phát triển của kháng insulin. Dầu CBD làm giảm khối lượng chỉ số cơ thể, làm cho vòng eo nhỏ hơn và cũng giúp giảm mức độ béo phì.

7. Tinh dầu CBD chăm sóc da

Dầu CBD giảm thiểu sự mất độ ẩm từ da và cải thiện quá trình hydrat hóa. Nó có tác dụng chống viêm trên các tuyến bã nhờn nên rất hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá.

Nó cũng ngăn chặn các tuyến bã nhờn sản xuất quá nhiều, có thể gây ra mụn trứng cá cũng như ngăn chặn sự kích hoạt của các tác nhân gây mụn.

8. Nghiện

Dầu CBD giúp giảm cảm giác thèm nicotine, do đó giúp mọi người bỏ thuốc lá. Một nghiên cứu được thực hiện trên những người nghiện thuốc lá tiết lộ rằng những người sử dụng ống hít có CBD giảm số lượng thuốc lá họ hút. Dầu CBD cũng có thể được sử dụng để điều trị các dạng nghiện khác bao gồm heroin và rượu.

Các triệu chứng cai nghiện thường là do truyền chất dẫn truyền thần kinh glutamate. CBD hoạt động bằng cách ức chế truyền glutamate.

9. Kết

Như vậy chúng ta đã điểm qua các lợi ích của tinh dầu CBD, hy vọng bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích cho các bạn.