Húng Quế Và Lợi Ích Hàng Đầu Đối Với Sức Khỏe, Tóc Và Da

húng quế

Húng quế được biết đến với tên gọi khác là Basil trong tiếng Anh và thường được tìm thấy ở tiểu lục địa Ấn Độ. Nó không chỉ là một loài thực vật linh thiêng, được tôn kính trong Ấn Độ giáo mà còn có nguồn gốc từ khoa học cổ đại Ayurveda.

1. Lá húng quế là gì? 

Tên khoa học của cây húng quế là Ocimum Sanctum. Cây được trồng trong nhiều hộ gia đình theo đạo Hindu và thậm chí còn được thờ cúng. Nó thậm chí còn được dâng lên cho các vị thần.

Nó là một loại thảo mộc Ayurvedic (hệ thống y học Hindu truyền thống có nguồn gốc từ tiểu lục địa Ấn Độ) rẻ tiền, khiêm tốn nhưng có rất nhiều lợi ích. Loại thảo mộc y học Ayurvedic này hiện được trồng trên khắp thế giới và được tìm thấy ở hai giống – Krishna Tulsi (tím) và Lakshmi Tulsi (xanh). Mặc dù nó được tìm thấy đáng kể ở tiểu lục địa Ấn Độ, nhưng nó cũng có thể được tìm thấy ở các vùng nhiệt đới Đông Nam Á.

húng quế
Lá húng quế

Nó cực kỳ có lợi cho con người trong việc chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn, chữa các bệnh thông thường, điều trị và phòng ngừa các vấn đề về da và tóc, tăng cường khả năng miễn dịch và hơn thế nữa. Sử dụng thường xuyên một vài lá có thể giúp giải quyết một số vấn đề về lối sống và sức khỏe.

Có rất nhiều lợi ích sức khỏe liên quan đến loại thảo mộc này bao gồm điều trị bệnh tim, chăm sóc răng miệng, căng thẳng, rối loạn phổi, rối loạn hô hấp, hen suyễn và sốt. Ngay cả khi trồng nó trong chậu trong nhà cũng có thể giúp bảo vệ cả gia đình khỏi các bệnh nhiễm vi rút, cảm lạnh và ho. Những lợi ích này của lá húng quế không hề phóng đại, vì chúng đã được ứng dụng từ thời cổ đại ở Ấn Độ.

2. Húng quế trị sốt và cảm lạnh thông thường

Lá Tulsi được sử dụng đáng kể để chữa hầu hết các cơn sốt, giúp ngăn ngừa sốt và cảm lạnh thông thường trong mùa mưa. Nếu lá Tulsi được dùng trong mùa mưa, hấp cùng với trà sẽ giúp ngăn ngừa bệnh sốt xuất huyết và sốt rét.

Có thể uống lá Tulsi cùng với thảo quả trong ½ lít nước hoặc kết hợp với sữa và đường trong trường hợp sốt nặng.

3. Sức mạnh chữa bệnh

Cây Tulsi hay Cây húng quế có liên quan đến nhiều loại dược phẩm. Lá Tulsi giúp tăng cường trí nhớ và là một loại thuốc bổ thần kinh.

Chúng thậm chí còn giúp loại bỏ đờm ra khỏi ống phế quản và kích thích đổ mồ hôi ồ ạt. Chúng cũng giúp tăng cường sức khỏe của dạ dày.

3. Sỏi thận

Lá cây húng quế là loại thảo mộc giải độc và lợi tiểu tốt nhất giúp làm tan sỏi thận. Lá Tulsi giúp giảm lượng axit uric trong máu, được coi là một trong những nguyên nhân chính gây ra sỏi thận.

Nó cũng giúp làm sạch thận. Nó cũng có axit axetic có trong tinh dầu cùng với các nguyên tố khác giúp làm giảm sỏi thận. Ngoài ra, lá Tulsi có tác dụng giảm đau giúp giảm cơn đau do sỏi thận.

4. Húng quế giảm ho & Đau họng

Tulsi là một trong những thành phần quan trọng nhất của rất nhiều loại thuốc Ayurvedic bao gồm cả xi-rô ho. Nó giúp huy động chất nhầy trong viêm phế quản. Nhai lá Tulsi giúp giảm cảm lạnh và cúm cũng như điều trị hen suyễn. Nếu bạn bị đau họng thì có thể hấp cách thủy lá Tulsi và lấy nước uống. Nước này cũng có thể dùng để súc miệng.

húng quế
Công dụng của lá húng quế

5. Rối loạn tim

Lá cây Húng quế giúp chống lại các rối loạn tim hoặc bệnh tim. Nó giúp giảm mức cholesterol trong máu và mức huyết áp. Điều này làm cho nó trở thành sự lựa chọn hoàn hảo cho những người đau tim. Nó có Vitamin C giúp bảo vệ trái tim của một người chống lại tất cả các tác hại của các gốc tự do.

6. Kết

Nói về lá húng quế hoặc Tulsi trong truyền thống tôn giáo của người Hindu, nó có một dấu ấn quan trọng vì được người dân tôn thờ. Nó là một loại thảo dược điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau, từ sốt, cảm lạnh thông thường cho đến các bệnh rối loạn tim, sỏi thận, tránh nhiễm trùng,…

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây