Mục lục
Giải rượu bằng mật ong và gừng là một cách quen thuộc và được nhiều người áp dụng. Chỉ cần hai nguyên liệu cực kỳ đơn giản, bạn sẽ có thể nhanh chóng giải rượu, đánh bay cảm giác mệt mỏi cho cơn say mang đến.
Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về cách giải rượu bằng mật ong và gừng này thông qua bài viết sau. Nếu chưa biết cách pha chế hay sử dụng, đừng bỏ qua bạn nhé!
1. Tác hại của việc sử dụng bia rượu mà bạn nên biết
Uống nhiều rượu sẽ gây hại cho cơ thể và gây tổn thương cho các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan, dạ dày, tim và não. Uống rượu dẫn đến cao huyết áp, bệnh gút và viêm tủy cấp tính. Một tác hại quan trọng khác là giảm trí nhớ thường xuyên hoặc mất trí nhớ khi uống rượu quá nhiều.
Thống kê cho thấy, ít nhất 15% bệnh nhân nhập viện mắc các bệnh liên quan đến rượu và 50% tai nạn giao thông có tử vong do rượu. Đối với phụ nữ đang mang thai, tác hại của rượu bia càng nghiêm trọng. Họ dễ sinh con dị tật, đặc biệt là khi uống nhiều hơn một đơn vị rượu trong một ngày sẽ rất nguy hiểm cho em bé.
Rượu ngoài ra cũng cũng gây tương tác xấu với nhiều loại thuốc nhất định, đặc biệt là thuốc an thần.
2. Công dụng của gừng trong việc giải rượu
Cách giải rượu bằng mật ong và gừng sở dĩ hiệu quả bởi nguyên liệu sử dụng cực tốt. Trong đó có gừng, gừng sẽ làm mạch máu lưu thông tốt hơn. Từ đó làm giảm nhanh nồng độ cồn trong máu và giảm triệu chứng đau đầu vàng do say rượu hiệu quả. Gừng còn được mệnh danh là có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ tiêu hóa. Gừng giúp tăng cường miễn dịch giúp ăn ngon và khỏe mạnh hơn. Một tách trà gừng nếu uống vào sẽ là “liều thuốc giải độc” vừa rẻ, vừa tự nhiên nhưng cực kỳ hiệu quả.
3. Tác dụng của mật ong khi dùng để giải rượu
Mật ong có chứa các chất dinh dưỡng vô cùng quý giá như axit amin, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Mật ong có tác dụng vượt trội trong việc giải độc rượu, cung cấp natri và kali cho hệ cơ quan của cơ thể,… Điều này rất tốt cho người say do quá trình cơ thể phải “tiêu hao” cồn.
Mật ong còn cung cấp đường fructose, hỗ trợ chức năng gan và giúp gan chuyển hóa chất cồn trong cơ thể dễ dàng hơn, rút ngắn thời gian chất cồn tác động vào cơ thể.
Gừng đẩy nhanh quá trình lưu thông máu giúp cơ thể dễ chịu, thoải mái còn mật ong giúp cơ thể hấp thụ các chất hiệu quả hơn. Vì vậy, giải rượu với trà gừng mật ong là phương pháp đơn giản, dễ làm mà ai cũng có thể áp dụng tại nhà để giúp người nhà hoặc bạn bè tỉnh táo trong những ngày lễ, tết hay trong những cuộc chơi quá chén.
Xem thêm:
- Rượu nghệ hạ thổ có tác dụng gì? Cách dùng thế nào?
- Gừng ngâm rượu có tác dụng gì cho cơ thể của chúng ta?
4. Cách giải rượu bằng mật ong và gừng
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho cách giải rượu này bao gồm:
- 2 củ gừng tươi
- Mật ong nguyên chất
- 2 quả chanh hoặc quất.
- 1 cốc nước nóng.
Cách giải rượu bằng mật ong và gừng:
- 60 gam gừng tươi, rửa sạch, thái lát mỏng hoặc đập dập.
- Bạn khuấy đều trong ly nước nóng một thìa cà phê mật ong, sau đó cho gừng đã thái/đập dập vào và đậy nắp lại trong 7-10 phút.
- Uống nước nóng để giải độc nhanh và cách này rất hiệu quả. Mật ong đồng thời cũng giúp cơ thể hấp thụ nhanh hơn nên công dụng giải độc rượu cũng hiệu quả hơn.
4. Lưu ý khi dùng mật ong và gừng để giải rượu
Dùnng mật ong và gừng để giải rượu là rất tốt. Tuy nhiên bạn cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau:
- Không uống đồ uống kích thích như trà, cà phê sau khi uống mật ong và gừng. Nó gây nhức đầu và mệt mỏi hơn.
- Không ăn thức ăn béo sau khi uống rượu. Ăn đồ béo ngay sau cơn say sẽ gây kích ứng dạ dày.
- Không nên ăn quả hồng, dùng cà rốt để chế biến món ăn vặt khi uống rượu bia. Bởi vì chất caroten trong cà rốt có thể phản ứng với rượu sinh ra độc tố ảnh hưởng đến gan.
- Bên cạnh việc giải độc bằng mật ong, bạn cũng có thể uống một chút nước mật ong trước khi uống rượu.
- Tuy cách giải độc bằng gừng cho hiệu quả tốt nhưng bạn cũng không nên dùng quá nhiều gừng một lúc, vì gừng sinh nhiệt trong cơ thể khiến bạn cảm thấy mất nước và khô miệng. Bạn chỉ nên dùng một vài lát gừng nhỏ để giúp tinh thần thoải mái.
- Nếu cảm thấy say, chóng mặt hoặc không đủ tỉnh táo, bạn nên nhờ người thân pha nước gừng để giải rượu. Không nên vào những khu vực như bếp, phòng tắm hoặc những nơi trơn trượt nguy hiểm vào lúc này.
Cách giải rượu bằng mật ong và gừng thật đơn giản phải không? Hầu như ai cũng có thể xắn tay vào bếp làm ngay một cốc nước giải rượu cho người nhà của mình. Say rượu có thể gây ngộ độc nặng nếu như không được chữa trị kịp thời. Thậm chí còn có trường hợp bị đột quỵ do vừa say rượu và trúng gió. Chính vì thế mà bạn không được coi thường việc say rượu. Hãy giúp họ tỉnh táo hơn bằng cách mà chúng tôi vừa mách nhé. Chúc các bạn thành công!
